人生初の胃カメラ~のどの麻酔がつらすぎたぁ~
胃カメラというものを初めて経験してきました。私の場合はのど麻酔だったんですが初めての経験にプチパニックになってしまいました。
健康・病気全般に関する記事一覧です。
胃カメラというものを初めて経験してきました。私の場合はのど麻酔だったんですが初めての経験にプチパニックになってしまいました。
げっぷの出ないバリウムの飲み方を研究していざ胃がん検診へ!でもバリウム検査による精度はかなり低いらしいです。ホントかな?
これまでトレーニングしながら使えるいろんなタイプのヘッドフォンを使ってきましたが、ようやく完璧と言えるようなヘッドフォン(イヤフォン)に出会いました。
回転するベルトの上を走るトレッドミルというマシンでの”ジョギング”が、路上でのジョギングとなんかちょっと違うなぁという違和感を覚えていたんですが、ようやくその正体がわかりました。
これまで体力維持・増強のために自宅近くをジョギングしてたんですが寒い冬は休みがち。結局たいした運動にもならずへこんでいたらなんとすぐ近くに室内フィットネスクラブができちゃいました。
血圧計を購入してから数日が過ぎました。その数値を目の当たりにすると本気で健康について考えなければならないと感じさせられます。
年齢による体の衰えも感じてきたので私もついに血圧計を購入してみることにしました。メタボ気味の方は購入時に必ずチェックしておくべき項目があります。
当ブログとメルマガ配信がストップしてからすでに4カ月。ストップの原因は表題にもある「骨髄異形成症候群」という病気のせいです。といっても私ではなく母親ですが。
スロージョギングに一時期ですが飽きた時がありました。そんなときにふと思い出したのが「NIKE+(ナイキプラス)」。導入したら毎日のスロージョギングがより楽しくなっちゃって。
国民健康保険に入ると年に1回、無料検診のお知らせが封書で届きます。その案内ですが今年のはものすごく気合が入ってますよぉ。